Depression ist nicht nur eine große Belastung für denjenigen oder diejenigen, die davon betroffen sind. Auch der Umgang mit einem depressiv erkrankten Angehörigen, Freunden oder Bekannten kann anstrengend sein und einen an die Belastungsgrenzen bringen. Die AOK bietet im Internet einen „Familiencoach Depression“ an, der helfen soll, „in dieser schwierigen Situation gut auf sich selbst zu achten, Alltagsprobleme besser zu bewältigen und die Beziehung zum Erkrankten zu stärken.“ Die Seite bietet Informationen über die Erkrankung Depression und richtet sich an Angehörige von Erwachsenen mit unipolarer Depression, nicht an Angehörige mit einem depressiv erkrankten minderjährigen Kind.
Auf der Seite findet man verschiedene kurze Filme, die Problemsituationen darstellen. Sie zeigen die vielen vertraut vorkommen werden. Ergänzend dazu gibt es weiter Filme, die zeigen wollen, welche Reaktionen für beide Seite hilfreicher sind. Dazu erläutert die AOK: „Der Coach kann auch für Angehörige von Erkrankten mit einer chronischen Depression hilfreich sein, bildet deren besondere Situation aber nicht speziell ab.“
Die Seite stellt weiter verschiedene weitere Hilfsangebote vor.
Der Familiencoach Depression ist kostenfrei verfügbar.